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iFit算是我開始有健身觀念後接觸的第一個品牌,早在六、七年前我就買過蒟蒻麵跟敲敲磁石褲,只能說iFit跟我都走得很前面哈哈哈!!

雖然後起之秀非常多,但iFit真的有持續進步,第三代熟感黃金麵體的味道比以前還好吃!

如果你第一次吃蒟蒻麵怕味道不喜歡,我會推薦你選「川椒麻辣蒟蒻拌麵」「番茄肉醬蒟蒻義大利麵」這兩款,醬料的味道超讚~川椒味夠嗆辣,義大利肉醬可媲美餐廳現煮等級,滋味之好連我家很挑嘴又不愛蒟蒻的那位都說好吃喔!

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這次我重溫舊夢,主要是為了即將來臨的夏天做準備,想到又要穿短袖短褲就不能太放肆,尤其我有在進行間歇性斷食,斷食後的第一餐更重要!iFit微卡蒟蒻飯、蒟蒻麵系列熱量低+減醣低碳少負擔,拿來當主食再搭配其他青菜、肉類等,既可以吃飽又吃得健康。

如果你是上班族中午想吃得清爽一點,iFit微波一下就可以立馬享用也非常方便喲!

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★微卡蒟蒻拌麵:https://bit.ly/3sp4vX4

★微卡蒟蒻拌飯:https://bit.ly/3lSEeh9

★微卡蒟蒻義大利麵:https://bit.ly/3smQ9pQ

★微卡糙米粥:https://bit.ly/3cm4OfH

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iFit蒟蒻麵vs麵條、一般蒟蒻麵

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I Know~有些人對蒟蒻麵有敵意,覺得明明是蒟蒻為何要假裝麵條?Okfine~我只問你,你想要瘦還是要胖?你想要吃進健康還是吃進負擔?

iFit蒟蒻麵吃起來QQ滑滑,一口咬下清脆爽口,跟一般麵條綿密彈牙的口感確實不一樣。

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但感覺得出來iFit很認真,想給消費者最好的體驗,之前甚至不惜停賣再歷時兩年重新研發,才終於推出滿意新作:第三代熟感黃金麵體。

吃起來口感滑順,外觀上因為添加了β-胡蘿蔔素所以激似真麵,重點新製程沒有鹼水沒有怪味,不用沖洗就可以即拆即食,工作很忙的時候,只要隔水加熱五分鐘就可以吃到熱騰騰的食物真的會心懷感恩啊~

不囉唆,立馬來開箱,以下是依據我個人口味的喜好排名喔❤️

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①番茄肉醬蒟蒻義大利麵

229kcal 酸甜開胃 葷 每袋2份入

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我心目中的一、二名分數很近,後來投番茄肉醬蒟蒻義大利麵是因為川椒麻辣對我來說有點太辣。

千萬別小看料理包,iFit的番茄肉醬是認真的番茄肉醬,吃得到碎肉(牛肉),醬汁也很香濃,番茄的酸mix醬汁的甜,不輸一般餐廳的紅醬義大利麵。

還有一點很加分!!因為番茄肉醬很紮實,幾乎每一口都吃得到碎牛肉,剛好完美掩護了蒟蒻麵口感上的不足❤️

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②川椒麻辣蒟蒻拌麵

145kcal 夠勁夠麻 純素 每袋3份入

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媲美知名火鍋店的花椒味,又麻又辣超級帶勁,是辣個男人的第一名!採用四川大紅袍花椒和青花椒,混入茴香、八角、桂皮多種中藥燉煮,這醬包拿來淋在哪裡都很可以啊(是要淋在哪)!!!

我懂你們 #宵夜就是要吃爽 的堅持,這一味既可以滿足你想吃泡麵的慾望,又低碳減醣只增加你145大卡,誰說世界上沒有兩全其美的事,川椒麻辣蒟蒻拌麵它可以!

蒟蒻拌麵還有一點很優秀,可以依據個人喜好、天氣來涼拌或加熱食用。

新聞都有報,外面的涼麵大腸桿菌超多,偶爾吃還好,常吃真的對身體不好,夏天即將來臨,顧身材的同時也要注意體內環保,家裡冰箱囤一點蒟蒻拌麵,冰冰涼涼消暑又開胃喔~

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③古早肉燥微卡蒟蒻拌飯

214kcal 噴香滷汁 葷 每袋3份入

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我是飯控!超愛吃飯!可是白飯熱量超高,真的不宜多吃😭

iFit大概是聽到了飯桶們的心聲,經過無數次比例調控嘗試強勢推出蒟蒻飯系列,結合蒟蒻米+高纖糙米調配出的蒟蒻飯口感軟糯Q彈,吃起來像水份比較多的米飯,不但營養美味,蒟蒻富含的膳食纖維也會提升飽足感。

我平常超愛吃家裡對面的滷肉飯,直接佔掉我500大卡的扣打😭沒想到古早肉燥微卡蒟蒻拌飯的熱量竟然不到它的一半,連吃兩碗都沒罪惡感,還比滷肉飯減醣近40%超級健康~可以的話燙個青菜、雞胸肉加顆蛋就是完美的一餐。

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④筍香冬菇微卡糙米粥

133kcal  降鈉新配方 植物五辛素 每盒5包入

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即時沖泡包能做到這程度我真心佩服,認真有筍乾跟蔬菜😭

200cc熱水倒入後攪拌一下再靜置五分鐘後,就是一碗軟糊飄香的鹹粥!糙米粥的口感有點像薏仁,口味濃郁,用料實在有飽足感,全品項每包都不超過170kcal,當早餐、下午茶或宵夜都很適合,沖泡即時毫不費力,辦公室團購團起來啊。

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結論

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iFit的微卡系列以即時料理包來說價格不算便宜,但實際吃過一輪後你會發現品牌不但用料實在,而且口味豐富多元。不會因為講求方便快速就捨棄最重要的「味道」,不管是蒟蒻飯、蒟蒻麵、蒟蒻拌麵還是糙米粥,款款口味層次分明,花椒的麻與辣、番茄肉醬的酸與甜、肉燥的油香、鹹粥的稠都拿捏得宜,是吃得到用心的系列商品。最後分享一個觀念,「低」碳「減」醣就如同字面上的意思是「減少」攝取並非完全不吃,所以「不建議用蒟蒻麵取代正餐」~但蒟蒻飯可以,因為成分中的糙米是碳水化合物,所以將白米飯換成蒟蒻飯,瞬間減糖40%!

別讓你的運動白費,聰明吃真的比多運動更重要啊!

 

★微卡蒟蒻拌麵:https://bit.ly/3sp4vX4

★微卡蒟蒻拌飯:https://bit.ly/3lSEeh9

★微卡蒟蒻義大利麵:https://bit.ly/3smQ9pQ

★微卡糙米粥:https://bit.ly/3cm4OfH

 

本篇文章為本人試吃過後的體驗心得,「非商業性質」僅供參考。

產品成分及功效說明,皆引用該產品官方網站及粉絲團所轉載,無宣稱具有之療效。

每個人的使用習慣及體質皆有所不同,實際感受依每人體驗為主。

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